Abano Zen 2025

Что такое Abano Zen?

Обретите гармонию с помощью медитации, йоги и аюрведы

С 30 мая по 8 июня Абано-Терме превращается в столицу благополучия: вас ждут мероприятия, посвящённые медитации, движению, йоге, восточной философии и звукам души.

Откройте для себя Abano Zen в самом сердце Абано-Терме

Мы подготовили насыщенную программу бесплатных мероприятий, которые идеально дополнят ваш отдых в термальном отеле Savoia Thermæ & SPA.

Программа может изменяться. В случае непогоды мероприятия проводятся в помещении.

Медитация сердца

Пятница 30.05 – Воскресенье 08.06 | 10:30 | 45 мин

Сердечная чакра играет ключевую роль в умении выражать себя и свои чувства в гармонии. Когда Анахата уравновешена, мы ощущаем внутренний покой, эмпатию, безусловную любовь к людям и природе и находимся в состоянии глубокой гармонии.

Медитация с тибетскими поющими чашами

Суббота 31.05 – Суббота 07.06 | 10:30 | 45 мин

Тибетские чаши использовались более 2500 лет назад в Гималаях в быту, в религиозных обрядах, шаманских ритуалах и целительных практиках. Их звук погружает в глубокое расслабление, в состояние между сном и бодрствованием или глубокой медитации. В этом состоянии снижается внутреннее сопротивление, и подавленные чувства мягко выходят наружу. Это не просто расслабление — это путь к внутреннему «я», возвращение способности чувствовать и быть в гармонии с собой.

Шаманская медитация с барабаном

Воскресенье 01.06 | 10:30 | 45 мин

Ритм и звук способствуют выработке эндорфинов, улучшая эмоциональное состояние. Практика помогает освободить подавленные эмоции и запускает глубокие процессы самовосстановления. Ритмичные вибрации активируют клетки тела и вызывают тета-волны мозга.

Кундалини-медитация

Четверг 05.06 – Пятница 06.06 | 16:45 | 30 мин

Активная медитативная практика, которая снимает напряжение и энергетические блоки, давая свободный поток жизненной энергии — кундалини. Идеально для тех, кто хочет снять стресс, восстановить легкость тела и духа и наладить внутреннюю гармонию.

Звуковая ванна

Понедельник 02.06 | 10:30 | 45 мин

Это медитация, в которой можно полностью отпустить тело, ум и душу. Подходит для всех и оказывает глубокое психофизическое воздействие, раскрывая внутренний потенциал и принося многоуровневую пользу.

Цигун — Восемь кусков парчи (Ба Дуань Цзинь)

Вторник 03.06 – Среда 04.06 | 10:30 | 45 мин

Восемь простых упражнений активируют меридианы тела, растягивают сухожилия и суставы, улучшают равновесие и концентрацию. Практика балансирует Инь и Ян, укрепляет ци, кости и способствует долголетию, здоровью и ясности ума.

Аква-йога

Суббота 31.05 – Воскресенье 01.06 – Суббота 07.06 – Воскресенье 08.06 | 16:30 | 30 мин

Практика, объединяющая тело и разум для общего благополучия. Сочетание поз, дыхания и медитации помогает расслабиться, снять стресс, улучшить гибкость и укрепить мышцы. Эффект усиливается благодаря целебной термальной воде!

Аюрведические массажи

Позвольте себе окунуться в древнюю магию Аюрведы — целостной системы медицины, возникшей в Индии более 3000 лет назад. Это не просто лечение, а образ жизни, который помогает достичь как физического, так и духовного равновесия.

От Удвартаны до Абьянгам, от Пиндасведанам до Широдхара — наши аюрведические массажи рекомендованы всем, кто хочет восстановить энергетический баланс, снять напряжение и вернуть себе жизненную силу.

1 аюрведический массаж: € 80,00

Бронирование по телефону +39 049 82 31 111 , доб. 2 или по email: spa@savoiaterme.it 

Твой путь «Аюрведа»

Выбери 3 ритуала из предложенного списка по 50 минут каждый.
ПОДАРОК: термальная ванна с эфирными маслами и аюрведический чай после каждой процедуры.

Пакет: € 240,00

Хотите узнать больше о наших массажах, процедурах и маршрутах?
Посмотрите наше Spa-меню.

Пакет Savoia Ayurveda

2 ночи с полупансионом, включающим процедуры, термальную ванну и доступ ко всем мероприятиям фестиваля Abano Zen.

от € 499,00

Индивидуальные восточные практики

Reiki 50 мин € 70,00

Watsu 50 мин € 70,00

Shiatsu 50 мин € 70,00

Массаж с тибетскими чашами 50 мин € 70,00