Savoia Zen 2025

Qu’est-ce que Savoia Zen ?

Retrouvez votre bien-être avec la méditation, le yoga et l’Ayurveda

Du 2 au 8 septembre, l’Hôtel Savoia a organisé une série d’événements consacrés à la méditation, au mouvement, au yoga, au monde oriental et aux sons de l’âme.

Venez découvrir Savoia Zen au cœur d’Abano Terme

Nous vous proposons un riche programme d’événements gratuits à associer à votre séjour de thermes & détente à l’Hôtel Savoia Thermæ & SPA.

Le programme peut être sujet à des modifications et, en cas de mauvais temps, se déroulera à l’intérieur.

Méditation avec bols tibétains

Mardi 02.09 | 10h30 | 45’

Les bols tibétains étaient utilisés il y a environ 2500 ans dans la région de l’Himalaya pour des usages domestiques, des cérémonies religieuses, des rituels chamaniques et des pratiques de guérison. Le son émis par les bols tibétains induit une relaxation profonde, un état semblable à celui entre la veille et le sommeil, ou à une méditation profonde. Dans cet état physique et mental particulier, les résistances, les défenses et les blocages de notre esprit vigilant s’effondrent, laissant émerger naturellement et en douceur ce qui réside en nous à des niveaux plus profonds. Ce n’est donc pas seulement une relaxation, mais une aide pour que le corps et l’esprit entrent dans un état plus profond d’eux-mêmes, retrouvant le droit de « ressentir » et de « se ressentir » mieux.

Aqua Yoga

Mercredi 03.09 | 16h45 | 30’

Une expérience qui implique à la fois le corps et l’esprit, favorisant le bien-être psychophysique général. Grâce à la combinaison de postures, de respiration et de méditation, le yoga aide à détendre le corps et l’esprit, à réduire le stress et à améliorer la souplesse et la force musculaire. Le tout amplifié par les bienfaits de l’eau thermale !

Rebirthing – respiration circulaire

Jeudi 04.09 | 10h30 | 45’

Le rebirthing est une technique de respiration qui vise à la régénération intérieure par l’harmonisation de l’esprit, du corps et des émotions. Il encourage à libérer les tensions, les traumatismes et les blocages émotionnels accumulés, facilitant un profond renouveau, parfois à travers la réémergence de souvenirs liés à la naissance. La pratique prévoit une respiration continue, sans pauses, qui augmente l’oxygénation du corps, active la mémoire et favorise l’accès à des états de conscience non ordinaires.

Aqua Yoga

Vendredi 05.09 | 16h45 | 30’

Une expérience qui implique à la fois le corps et l’esprit, favorisant le bien-être psychophysique général. Grâce à la combinaison de postures, de respiration et de méditation, le yoga aide à détendre le corps et l’esprit, à réduire le stress et à améliorer la souplesse et la force musculaire. Le tout amplifié par les bienfaits de l’eau thermale !

Aqua Yoga

Samedi 06.09 | 16h45 | 30’

Une expérience qui implique à la fois le corps et l’esprit, favorisant le bien-être psychophysique général. Grâce à la combinaison de postures, de respiration et de méditation, le yoga aide à détendre le corps et l’esprit, à réduire le stress et à améliorer la souplesse et la force musculaire. Le tout amplifié par les bienfaits de l’eau thermale !

Méditation avec bols tibétains

Lundi 08.09 | 10h30 | 45’

Les bols tibétains étaient utilisés il y a environ 2500 ans dans la région de l’Himalaya pour des usages domestiques, des cérémonies religieuses, des rituels chamaniques et des pratiques de guérison. Le son émis par les bols tibétains induit une relaxation profonde, un état semblable à celui entre la veille et le sommeil, ou à une méditation profonde. Dans cet état physique et mental particulier, les résistances, les défenses et les blocages de notre esprit vigilant s’effondrent, laissant émerger naturellement et en douceur ce qui réside en nous à des niveaux plus profonds. Ce n’est donc pas seulement une relaxation, mais une aide pour que le corps et l’esprit entrent dans un état plus profond d’eux-mêmes, retrouvant le droit de « ressentir » et de « se ressentir » mieux.

Massages ayurvédiques

Laissez-vous envelopper par la magie de l’Ayurveda. Une pratique médicale holistique vieille de plus de 3000 ans, qui plonge ses racines dans la tradition indienne. Une véritable philosophie de vie qui considère l’homme dans son intégralité et aide à retrouver le bien-être physique et spirituel.

De l’Udwartana à l’Abyangam, du Pindaswedanam au Shirodara, découvrez nos massages ayurvédiques, conseillés à tous ceux qui souhaitent retrouver l’équilibre énergétique, relâcher les tensions et retrouver motivation et vitalité.

1 Massage ayurvédique 80,00 €

Pour réserver, appelez le 0498 82 31 111 poste n° 2 ou écrivez à spa@savoiaterme.it 

Votre « Sentier Ayurveda »

Choisissez 3 rituels parmi ceux proposés, d’une durée de 50 minutes chacun. En CADEAU, profitez d’un bain thermal bien-être & relaxation aux hydro-essences et d’une tisane ayurvédique après chaque soin.

Forfait 240,00 €

Si vous souhaitez découvrir tous nos massages, soins et parcours, consultez notre Spa Menu.

Offre Savoia Ayurveda

2 nuits en demi-pension gourmande avec soins, bain thermal et accès à tous les événements du programme.

À partir de 499,00 €

Thérapies orientales individuelles

Reiki 50’ € 70,00

Watsu 50’ € 70,00

Shiatsu 50’ € 70,00

Massage aux bols tibétains 50’ 70,00 €

Avec l’utilisation de tampons pinda remplis de poudre threedosha, le résultat sera un massage aux effets profondément relaxants et bénéfiques, capable d’apaiser l’esprit, de détendre le corps et de stimuler l’autoguérison naturelle des cellules.

Le bain thermal au sel de l’Himalaya offre des bienfaits relaxants et détoxifiants, grâce aux eaux thermales et à la richesse en minéraux qui favorisent le bien-être général, la santé de la peau et l’équilibre du système nerveux.

L’Abhyanga utilise des huiles chaudes enrichies d’essences pour nourrir le corps en profondeur. Des techniques manuelles spécifiques ouvrent les canaux énergétiques (Srotas), éliminent les impuretés et relâchent les tensions, favorisant un bien-être psychophysique complet.