Savoia Zen 2025

Cos’è Savoia Zen?

Ritrova il tuo benessere con meditazione, yoga e ayurveda

Dal 2 all’8 settembre l’Hotel Savoia ha organizzato una serie di eventi legati alla meditazione, al movimento, allo Yoga, al Mondo Orientale, ai Suoni dell’anima.

Vieni a scoprire Savoia Zen nel cuore di Abano Terme

Ti proponiamo un programma ricco di eventi gratuiti da abbinare al tuo soggiorno di terme & relax all’Hotel Savoia Thermæ & SPA.

Il programma potrebbe subire variazioni e in caso di maltempo si volgerà all’interno.

La meditazione con le campane tibetane

Martedì 02.09 | ore 10:30 | 45’

Le campane tibetane venivano utilizzate circa 2500 anni fa nell’area himalayana per scopi domestici, per le cerimonie religiose, per i riti sciamanici e per le pratiche di guarigione. Il suono che emana dalle campane tibetane induce a un rilassamento profondo, a uno stato simile allo stato di veglia-sonno, o di meditazione profonda. In questo particolare stato fisico e mentale le resistenze, le difese, le chiusure che la nostra mente vigile oppone crollano, lasciando emergere naturalmente e con dolcezza ciò che risiede dentro di noi a livelli più sommersi. Non è solo un rilassamento quindi, ma un agevolare il corpo e la mente ad entrare in uno stato più profondo di sé, riprendendosi il diritto a “sentire” e “sentirsi” meglio.

Aqua Yoga

Mercoledì 03.09 | ore 16:45 | 30’

È un’esperienza che coinvolge corpo e mente allo stesso momento, per favorire il benessere psicofisico generale. Attraverso la combinazione di posture, respirazione e meditazione, lo yoga aiuta a rilassare il corpo e la mente, ridurre lo stress e migliorare la flessibilità e la forza muscolare. Il tutto amplificato dai benefici dell’acqua termale!

Rebirthing respiro circolare

Giovedì 04.09 | ore 10:30 | 45’

Il rebirthing è una tecnica di respirazione che mira alla rigenerazione interiore attraverso l’armonizzazione di mente, corpo ed emozioni. Incoraggia a rilasciare tensioni, traumi e blocchi emotivi accumulati, facilitando un profondo rinnovamento, anche attraverso la possibile rievocazione di ricordi legati alla nascita. La pratica prevede una respirazione continua, senza pause, che incrementa l’ossigeno nel corpo, attivando la memoria e promuovendo un accesso a stati di coscienza non ordinari

Aqua Yoga

Venerdì 05.09 | ore 16:45 | 30’

È un’esperienza che coinvolge corpo e mente allo stesso momento, per favorire il benessere psicofisico generale. Attraverso la combinazione di posture, respirazione e meditazione, lo yoga aiuta a rilassare il corpo e la mente, ridurre lo stress e migliorare la flessibilità e la forza muscolare. Il tutto amplificato dai benefici dell’acqua termale!

Aqua Yoga

Sabato 06.09 | ore 16:45 | 30’

È un’esperienza che coinvolge corpo e mente allo stesso momento, per favorire il benessere psicofisico generale. Attraverso la combinazione di posture, respirazione e meditazione, lo yoga aiuta a rilassare il corpo e la mente, ridurre lo stress e migliorare la flessibilità e la forza muscolare. Il tutto amplificato dai benefici dell’acqua termale!

La meditazione con le campane tibetane

Lunedì 08.09 | ore 10:30 | 45’

Le campane tibetane venivano utilizzate circa 2500 anni fa nell’area himalayana per scopi domestici, per le cerimonie religiose, per i riti sciamanici e per le pratiche di guarigione. Il suono che emana dalle campane tibetane induce a un rilassamento profondo, a uno stato simile allo stato di veglia-sonno, o di meditazione profonda. In questo particolare stato fisico e mentale le resistenze, le difese, le chiusure che la nostra mente vigile oppone crollano, lasciando emergere naturalmente e con dolcezza ciò che risiede dentro di noi a livelli più sommersi. Non è solo un rilassamento quindi, ma un agevolare il corpo e la mente ad entrare in uno stato più profondo di sé, riprendendosi il diritto a “sentire” e “sentirsi” meglio.

Massaggi Ayurvedici

Lasciati avvolgere dalla magia dell’Ayurveda. Una pratica medica olistica di oltre 3000 anni che affonda le sue radici nella tradizione indiana. Una vera e propria filosofia di vita che guarda l’uomo nella sua interezza aiutando a raggiungere il benessere fisico e spirituale.

Dall’Udwartana all’Abyangam, dal Pindaswedanam allo Shirodara scopri i nostri massaggi ayurvedici consigliati a tutti coloro che desiderano ritrovare l’equilibrio energetico, sciogliere le tensioni e ritrovare motivazione e vigore

1 Massaggio Ayurvedico € 80,00

Per prenotare chiama 0498 82 31 111 interno n° 2 o scrivi a spa@savoiaterme.it 

Il tuo “Sentiero Ayurveda”

Scegli 3 rituali tra quelli proposti, della durata di 50 minuti. In OMAGGIO un bagno termale benessere & relax con idroessenze e una tisana ayurvedica dopo ciascun trattamento

Pacchetto € 240,00

Se vuoi scoprire tutti i nostri massaggi, trattamenti e percorsi, sfoglia il nostro Spa Menu.

Offerta Savoia Ayurveda

2 notti in mezza pensione gourmet con trattamenti, bagno termale e accesso a tutti gli eventi del programma.

A partire da € 499,00

Terapie orientali individuali

Reiki 50’ € 70,00

Watsu 50’ € 70,00

Shiatsu 50’ € 70,00

Massaggio con campane tibetane 50’ € 70,00

Con l’utilizzo di tamponi pinda riempiti di polvere threedosha, il risultato sarà un massaggio dai profondi effetti rilassanti e benefici, capaci di calmare profondamente la mente, rilassare il corpo e stimolare la naturale autoguarigione delle cellule.

Il bagno termale con sale himalayano offre benefici rilassanti e depurativi, grazie alle acque termali e la ricchezza di minerali che favoriscono il benessere generale, la salute della pelle, l’equilibrio del sistema nervoso.

L’Abhyanga utilizza oli caldi impreziositi dalle essenze, per nutrire il corpo in profondità. Le manualità specifiche aprono i canali energetici (Srotas), rimuovono le impurità e rilassano le tensioni, promuovendo un benessere psicofisico completo.