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Da marzo 2019 nuovo appuntamento nella palestra dell’Hotel Savoia Thermæ & SPA!
Ogni lunedì, mercoledì e venerdì alle ore 11:00 si va di STRETCHING. Il nostro trainer terrà lezioni di gruppo di varia tipologia.
Un mix di esercizi di ginnastica dolce adatta a tutti, per riscoprire il naturale movimento, la respirazione, l’equilibrio e potenziare la muscolatura. Si andrà insieme a stimolare la mente e il corpo attraverso esercizi di stretching e tonificazione, in modo statico e dinamico.
30’ di lezione per poi sentirsi più tonici, flessibili, sicuri de sé e “felicemente appagati”!
Da non dimenticare il consueto appuntamento con l’AQUAGYM dal martedì al sabato alle ore 16:00.
L’attività fisica unita al massaggio dell’acqua termale nelle nostre piscine, permette di ottenere un lavoro efficace per modellare il corpo e rassodare perfettamente i tessuti.
All’inizio di questa PRIMAVERA le parole d’ordine sono stare all’aria aperta!
Il sole, i colori e l’aromaterapia dei fiori che sbocciano svolgono un’importante azione positiva sull’umore. I nostri Colli Euganei sono il luogo ideale per passeggiare e i numerosi percorsi ciclabili offrono panorami mozzafiato. In questa pagina il link diretto alle Easy Activities. Dal 1° di Aprile dal lunedì al venerdì 5 percorsi entusiasmanti prenotabili direttamente alle nostre Receptionist. Bike e trekking scegliete voi in quale modo respirare ossigeno puro!
E se proprio solo alla parola movimento ti si drizzano i capelli… niente paura: lo stretching sarà PASSIVO! scegli in nostro programma THAI FITNESS: energia antistress, allungamenti e pressioni dosate per un’attività rilassante non in palestra ma nella nostra Beauty Farm.
Ecco la nostra proposta per una vacanza attiva!
- PROGRAMMA SETTIMANALE
Dal 1° Aprile Easy Activities: dal lunedì al venerdì alle ore 15:00 - THAI FITNESS
Energia antistress!
