Abano Zen

Что такое Абано Дзен?

Заново откройте для себя хорошее самочувствие с помощью медитации, йоги и аюрведы

С 31 мая по 9 июня Абано Терме превратится в столицу велнеса, где пройдут мероприятия, связанные с медитацией, движением, йогой, восточным миром и звуками души.

Откройте для себя Абано Дзен в самом сердце Абано Терме.

Мы предлагаем Вам программу, полную бесплатных мероприятий, которые Вы можете совместить со своим пребыванием в отеле Savoia Thermæ & SPA.

Программа может быть изменена, а в случае плохой погоды она будет проходить в помещении.

Медитация сердца

Пятница 31.05 — Пятница 07.06 | 10:30 | 45′

Сердечная чакра является основополагающей для нашей способности выражать то, кто мы есть, и то, что мы чувствуем, сбалансированным образом. Когда Анахата находится в гармонии, мы чувствуем покой, мы сопереживаем, мы испытываем чистую и безусловную любовь к другим людям и к природе, и мы живем в состоянии глубокого спокойствия.

Медитация с тибетскими колокольчиками

Суббота 01.06 — Среда 5.06 | 10:30 | 45′

Тибетские колокольчики использовались около 2 500 лет назад в Гималаях для бытовых целей, религиозных церемоний, шаманских ритуалов и целительных практик. Звук, издаваемый тибетскими колокольчиками, вызывает глубокое расслабление, состояние, похожее на состояние бодрствования и сна, или глубокая медитация. В этом конкретном физическом и ментальном состоянии сопротивления, защиты, закрытия, которым противостоит наш бдительный ум, разрушаются, позволяя тому, что находится внутри нас на более глубоких уровнях, проявиться естественно и мягко. Это не просто расслабление, а помощь телу и уму войти в более глубокое состояние себя, вернув себе право «чувствовать» и «ощущать» себя лучше.

Шаманская медитация с барабаном

Воскресенье 02.06 — Четверг 06.06 | 10:30 | 45′

Вибрация барабана мгновенно проникает внутрь и позволяет слушателю ощутить настоящий момент и обратить внимание на «здесь и сейчас«, отпустив мысли и напряжение, которые истощают энергию. Это медитативное состояние приводит нас в такие же неизвестные для нас места, как и наши прошлые жизни, помогая нам узнать свое тотемное животное.

Рейки

Понедельник 03.06 в 10:30 утра — Суббота 08.06 | 10:30 утра | 45′

Круг Рейки, также известный как обмен Рейки, — это популярный способ передачи позитивной универсальной групповой энергии. Этот сеанс Рейки придаст новые эмоциональные, физические, умственные и духовные силы.

Qu Gong — восемь кусочков парчи «Ba Duan Jin

Вторник 04.06 — Воскресенье 09.06 | 10:30 | 45′

Восемь простых упражнений активизируют каждый меридиан в теле, растягивают сухожилия и суставы, а также работают над поддержанием баланса и концентрации. Эти упражнения уравновешивают инь и ян и поддерживают ци, а также укрепляют кости, даря долголетие, здоровье и ясность ума.

Аква-йога

Пятница 31.05 — Суббота 01.06 — Пятница 07.06 — Суббота 08.06 — Воскресенье 09.06 | 16:45 | 30′

Это опыт, в котором одновременно задействованы тело и разум, что способствует общему психофизическому благополучию. Благодаря сочетанию поз, дыхания и медитации, йога помогает расслабить тело и ум, уменьшить стресс, улучшить гибкость и мышечную силу. Все это усиливается полезными свойствами термальной воды!

Аюрведические массажи

Холистической медицинской практике более 3000 лет, она уходит корнями в индийские традиции. Настоящая философия жизни, которая рассматривает человека во всей его полноте и помогает достичь физического и духовного благополучия.

От Удвартаны до Абьянгама, от Пиндасведанама до Широдары — откройте для себя наши аюрведические массажи, рекомендуемые всем, кто хочет восстановить свой энергетический баланс, снять напряжение, вернуть мотивацию и бодрость.

1 Аюрведический массаж € 80.00

Для бронирования звоните по телефону 0498 82 31 111, добавочный номер 2, или пишите на spa@savoiaterme.it.

Ваш «Путь Аюрведы

Выберите три ритуала из предложенных, продолжительностью 50 минут. Бесплатная оздоровительная и расслабляющая термальная ванна с гидроэссенциями и аюрведический травяной чай после каждой процедуры.

Пакет € 240.00

Если Вы хотите ознакомиться со всеми нашими массажами, процедурами и уходами, просмотрите наше СПА-меню.

Предложение Savoia Ayurveda

2 ночи в изысканном полупансионе с процедурами, термальной ванной и доступом ко всем мероприятиям программы.

От € 399.00